O mês de março é marcado pela campanha Março Azul, iniciativa dedicada à conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer colorretal — um dos tipos mais comuns e letais no Brasil e no mundo. A mobilização envolve profissionais de saúde, instituições públicas e privadas e busca alertar a população, principalmente pessoas acima dos 45 anos, sobre a importância de realizar exames preventivos regularmente.
Um problema silencioso
O câncer colorretal afeta o intestino grosso (cólon) e o reto, e costuma se desenvolver de forma lenta e silenciosa. Em muitos casos, os sintomas só aparecem em estágios mais avançados da doença, o que dificulta o tratamento e reduz as chances de cura.
Entre os principais sinais de alerta estão:
- Sangue nas fezes
- Alterações no hábito intestinal (diarreia ou prisão de ventre)
- Dor abdominal frequente
- Perda de peso sem causa aparente
- Cansaço excessivo
Ainda assim, especialistas reforçam que a ausência de sintomas não significa ausência da doença — daí a importância dos exames de rotina.
A importância dos exames preventivos
O principal exame para detectar precocemente o câncer colorretal é a colonoscopia. O procedimento permite identificar e remover pólipos — pequenas lesões que podem evoluir para tumores malignos ao longo do tempo.
Além da colonoscopia, outros exames também podem ser indicados, como:
- Pesquisa de sangue oculto nas fezes
- Retossigmoidoscopia
Quando diagnosticado precocemente, o câncer colorretal tem altas chances de cura, podendo ultrapassar 90% em alguns casos.
Quem deve fazer os exames?
A recomendação geral é que homens e mulheres iniciem o rastreamento a partir dos 45 anos. No entanto, pessoas com histórico familiar da doença, obesidade, sedentarismo ou hábitos alimentares inadequados devem começar antes, conforme orientação médica.
Prevenção começa no dia a dia
Além dos exames, mudanças no estilo de vida ajudam a reduzir significativamente o risco da doença. Entre as principais medidas estão:
- Manter uma alimentação rica em fibras, frutas e vegetais
- Reduzir o consumo de carnes processadas e alimentos ultraprocessados
- Praticar atividade física regularmente
- Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool
Conscientização que salva vidas
A campanha Março Azul tem como objetivo principal quebrar o tabu em torno dos exames e incentivar o cuidado com a saúde intestinal. O diagnóstico precoce é a principal arma contra o câncer colorretal — e pode fazer toda a diferença entre um tratamento simples e um quadro mais grave.
A mensagem é clara: fazer exames preventivos regularmente é um ato de cuidado que pode salvar vidas.
